รายการ Life ประจำวันที่ 7 ตุลาคม 2556 

 

มวยไทยเป็นกีฬาที่ต้องใช้ร่างกายเกือบทุกส่วน จึงเหมาะสำหรับการใช้ในการออกกำลังกาย เราไปลองขอคำแนะนำการเริ่มต้นฝึกมวยไทยสำหรับมือใหม่ที่โรงเรียนสอนมวยไทยยอดมวยไทยยิม

 

หากอยากรู้ว่าใครมีพฤติกรรมการดื่มไวน์แบบไหน ดื่มกำลังพอดีหรือดื่มมากไป ให้ลองสังเกตจากวิธีการเลือกแก้วไวน์และการรินไวน์ 

 

ผู้เชี่ยวชาญจาก Yoga & Me ชวนคนรักโยคะเปลี่ยนบรรยากาศ จากโยคะบนเสื่อปูราบกับพื้น มาเป็นโยคะกลางอากาศด้วยมีเปลผ้าช่วยพยุงตัว

 

ทำความรู้จักอาชีพ Curator หรือภัณฑารักษ์ ที่ประจำอยู่ตามพิพิธภัณฑ์และทำให้การชมงานศิลปะและนิทรรศการต่างๆ ได้อรรถรสและคุณประโยชน์มากยิ่งขึ้น