รายการ Life ประจำวันที่ 18 มีนาคม 2556

เทรนด์การปลูกผักสวนครัวรับประทานเองกำลังกลับมาอีกครั้ง เราจะพาไปพบผู้เชี่ยวชาญที่จะมาแนะนำว่ามีผักสวนครัวชนิดไหนบ้างที่ปลูกเองได้ง่ายๆ ในพื้นที่จำกัดอย่างห้องในคอนโดมิเนียม

นักวิจัยยืนยันอย่างเป็นทางการว่า หากผู้หญิงนอนไม่เพียงพอ จะมีอาการหงุดหงิด และมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆ เพิ่มมากขึ้นกว่าผู้ชาย ที่การนอนมักจะไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพมากเท่าผู้หญิง

โยนาส เวสริง กูรูโยคะชาวต่างชาติ จะพาไปสัมผัสความผ่อนคลายเย็นสบาย กับการทำโยคะแบบอนุสรา โยคะ และแนะนำท่าในแบบที่ใช้ได้ในชีวิตประจำวัน

ทำความรู้จักอาชีพที่ต้องปล่อยให้ตัวเองโลดแล่นไปกับจินตนาการของโลกแห่งความเป็นเด็ก และถ่ายทอดมาเป็นเรื่องราวให้เด็กได้เรียนรู้ กับการเป็น "นักแต่งนิทาน"