รายการ Cozy Living ประจำวันที่ 12 มกราคม 2558

Cozy Living in Health&Beauty  สาระพันความรู้เรื่องของความสวยความงาม ทั้งของคุณสุภาพสตรีและของคุณสุภาพบุรุษ รวมไปถึงสาระพันความรู้เรื่องของการดูแลสุขภาพ ทั้งในเรื่องของการออกกำลังกาย การกิน การอยู่ ตลอด 1 ชม.เต็ม

ช่วงที่ 1

อ้วนท้วนสมบูรณ์สุขภาพดี มีจริงหรือเปล่า? ผลการวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่า คนที่มีน้ำหนักตัวมากหรือที่เราเรียกว่าอ้วนท้วนสมบูรณ์ อาจดูเหมือนมีสุขภาพดีได้ แต่จะแค่ในช่วงระยะเวลาหนึ่งเท่านั้น เมื่อเวลาผ่านไปร่างกายก็จะกลับมาอ่อนแอลงในที่สุดอยู่ดี

ช่วงที่ 2

หมออั้ม อิราวัต อารีกิจ จะมาให้คำแนะนำในเรื่องของก้างปลาติดคอ ที่ไม่ใช่แค่เรื่องเล็กๆ แต่เป็นเรื่องใหญ่ จนมีดราม่ามาแล้วใหญ่โตในโลกโซเซียล

ช่วงที่ 3

ตอบคำถามคาใจเรื่องของสุขภาพและความสวยความงาม 1.ก้างปลาติดคอแล้วทิ้งไว้เฉยๆจะหายไปเองมั่ย? 2.ทำไมเวลาเอาก้างปลาออกจากคอแล้วยังรู้สึกเหมือนยังอยู่? 3.เวลามีเสมหะแล้วกลืนลงท้อ��บ่อยๆเป็นอะไรมั่ย?

ช่วงที่ 4

Cozy Living  กับ Cooking with เชฟ จากัวร์ วันนี้ เชฟขอนำเสนอเมนูสำหรับคนรักสุขภาพ กับเมนูเห็ดอบเนย เห็ดที่อยู่ในเมนูนี้ก็อาทิเช่น เห็ดหอม ซึ่งช่วยลดไขมันในเส้นเลือด เพิ่มภูมิคุ้มกัน บำรุงกระดูกและฟัน  เห็ดเข็มทอง บำรุงตับ กระเพาะและลำไส้ เห็ดฟางมีวิตามินซีสูง ลดความดันช่วยเร่งการสมานแผล ส่วนวิธีการทำจะใช่อย่างที่คุณผู้ชมคิดหรือไม่ ไปติดตามชมกัน